टेनिस एल्बो कोहनी के बाहरी हिस्से की एक दर्दनाक स्थिति है। चिकित्सा भाषा में इसे "लेटरल एपिकॉन्डिलाइटिस" कहा जाता है, जिसमें बाँह और कलाई की बार-बार की गतिविधियों से कोहनी के टेंडन पर अत्यधिक भार पड़ता है।
टेनिस एल्बो अग्रबाहु के कोमल ऊतकों की सूजन है। सूजा हुआ टेंडन, जिसे आमतौर पर टेंडिनाइटिस कहा जाता है, बाँह को फैलाने या सीधा करने पर दर्द करता है।
टेनिस एल्बो केवल टेनिस खिलाड़ियों को ही नहीं, बल्कि किसी भी ऐसे व्यक्ति को हो सकता है जो अपनी कलाई और बाँह का अधिक उपयोग करता है, जैसे पेंटर, बढ़ई, प्लंबर.....
गोल्फ़ एल्बो भी ऐसी ही स्थिति है, जिसमें कोहनी का बार-बार उपयोग होने से मांसपेशी कमज़ोर हो जाती है। चिकित्सा भाषा में इसे "मीडियल एपिकॉन्डिलाइटिस" कहा जाता है। इसमें दर्द बाँह को फैलाने के बजाय मोड़ने पर होता है।
Balgowlah क्लिनिक में Rainbow Medicine के एक्यूपंक्चरिस्ट कोहनी की मांसपेशियों और टेंडन के दर्द से राहत पाने में आपकी मदद कर सकते हैं, ताकि आप जल्दी से अपनी सामान्य गतिविधियों में लौट सकें।
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