Acupuncture et phytothérapie chinoise 
Bien plus que des aiguilles :
Aujourd'hui, la plupart des gens ont entendu parler de l'acupuncture. Mais saviez-vous que son champ de pratique englobe la médecine chinoise, qui va bien au-delà des aiguilles ? Découvrons cette thérapie ancestrale.
Avant tout, la pratique de la médecine chinoise commence par le diagnostic. Le praticien pose de nombreuses questions afin d'établir les antécédents, notamment sur la digestion, l'appétit, l'alimentation, les habitudes de sommeil, le transit intestinal, la miction, la douleur, le mode de vie et le niveau de stress. L'acupuncteur observe également la hauteur de la voix, l'éclat des cheveux, la couleur et le teint de la peau, la posture et l'humeur du patient, ainsi que toute odeur notable. Vient ensuite le diagnostic par le pouls, qui permet de déterminer le schéma et les causes profondes. D'autres examens pertinents peuvent également être réalisés, comme la palpation du corps. Une fois ces antécédents établis, un diagnostic et un plan de traitement sont définis.
Les aiguilles d'acupuncture sont très fines, stériles, quasiment indolores et sûres. Elles constituent, bien sûr, les éléments essentiels du plan de traitement. Elles sont placées sur des points d'acupuncture précis du corps, soit localement (à l'endroit de la douleur), soit à distance (loin de la douleur). Les aiguilles restent en place entre 20 et 40 minutes, et la plupart des personnes trouvent la séance relaxante et apaisante.
La médecine chinoise repose principalement sur des formules de plantes. Les plantes et les aiguilles d'acupuncture agissent ensemble pour aider naturellement le corps à retrouver son harmonie. Les formules proviennent de préparations brevetées, ou bien le praticien les prépare pour vous. Leur particularité est d'être conçues pour ne pas surdoser une plante qui pourrait nuire à une autre partie du corps. Par exemple, supposons que l'on cherche à éliminer la chaleur. Dans ce cas, la formule comprendra des plantes pour dissiper la chaleur (peut-être en favorisant la miction) et des plantes pour atténuer les effets puissants qu'une plante rafraîchissante pourrait avoir sur d'autres organes. Un équilibre est ainsi toujours atteint. Les formules de plantes ne s'adressent pas seulement aux symptômes, mais aussi à la cause profonde.
Du point de vue de la médecine chinoise, l'alimentation est une médecine. Si vous ne recevez pas de remède à base de plantes, vous recevrez probablement des conseils alimentaires adaptés à votre constitution. Par exemple, supposons qu'une personne souffre de diarrhée ou de maux d'estomac et se sente mieux avec une bouillotte. Cela pourrait indiquer un excès de froid dans l'estomac, qui freine le feu digestif. La médecine chinoise classe les aliments selon leur température, la saison, leur couleur et leur adéquation à votre corps. Parmi les aliments froids figurent l'excès de légumes crus, les boissons glacées et les smoothies. Dans ce cas, un aliment comme le gingembre pourrait être un excellent ajout à l'alimentation.
La thérapie par ventouses utilise des coupelles en verre chauffées à l'aide d'une petite flamme pour créer une succion sur la peau. Cela aide à disperser le sang et la stagnation de la lymphe, favorise la circulation sanguine, soulage les raideurs, améliore la circulation vers les muscles et les tissus, et procure une sensation agréable. Elle ne laisse qu'une marque circulaire bleu violacé.
Le Gua Sha utilise un outil à bords plats que l'on fait glisser dans une seule direction sur la peau, généralement sur de grandes zones comme le dos. Le Gua Sha est employé pour de nombreux maux, surtout la douleur et la raideur. Il aide à éliminer la stagnation du sang et favorise la circulation normale de l'oxygène et du sang. Les déchets et toxines sont éliminés, et le grattage aide à faire circuler les liquides et les nutriments, en stimulant la microcirculation dans les tissus mous. Le Gua Sha peut aussi s'utiliser sur le visage pour favoriser la santé et la beauté.
La moxibustion utilise de l'armoise chauffée et se présente sous plusieurs formes. En général, cette plante fumante est maintenue au-dessus d'une zone du corps pour la réchauffer et activer la circulation. Elle est très appréciée pour les crampes menstruelles et les douleurs chroniques. La moxibustion avec fumée est moins utilisée aujourd'hui en raison des cabinets partagés et de la fumée qu'elle dégage. C'est pourquoi, à la clinique Rainbow Medicine, nous utilisons comme alternative des bâtons de moxa sans fumée.
Comme vous pouvez le constater, la pratique générale de l'acupuncture va bien au-delà des aiguilles.